酸菜鱼:四川菜系中的经典家常菜
酸菜鱼是一道源自四川的传统菜肴,以其独特的酸辣口味和鲜嫩的鱼肉深受喜爱。它以鲜草鱼为主要食材,搭配四川泡菜烹制而成。尽管酸菜鱼起源于四川民间家常菜,但它在上世纪90年代初迅速走红,成为重庆菜的代表之一。
酸菜鱼的制作要点
- 必须选用鲜活草鱼,这样才能保证鱼肉的鲜嫩和汤的浓郁。
- 处理鱼时需去除鳃及内脏,将鱼清洗干净后剔除鱼鳞。
- 鱼肉切片时需注意厚度,建议控制在半公分左右,以保证入味均匀。
- 整鱼不宜炸得过硬,稍微过油即可去腥。用武火熬煮鱼汤,才能呈现白色奶汤的效果。
- 酸菜应在鱼汤熬制后加入,避免长时间煮制导致汤色发黑、发暗,影响口感。
酸菜鱼的原料清单
食材 | 数量 |
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青鱼 | 1条 |
四川李记酸菜鱼佐料 | 1包 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 15根 |
野山椒 | 15颗 |
大蒜瓣 | 10粒 |
姜 | 1块 |
葱 | 5根 |
料酒 | 适量 |
骨头汤 | 2斤 |
盐 | 少许 |
鸡蛋清 | 半个 |
淀粉 | 少许 |
色拉油 | 3两 |
化猪油 | 1茶匙 |
酸菜鱼的制作步骤
- 将鱼清洗干净,去头尾后剖成两半,用刀斜切成半公分厚的鱼片。
- 将姜拍破,与鱼片一起放入瓷盆中,加入料酒、蛋清、葱、淀粉,用手抓匀腌制入味。
- 将大蒜切成蒜米备用,干辣椒去籽并剪成段。
- 热锅倒入色拉油,烧至五成热后放入蒜米和酸菜翻炒,待香味溢出时加入冷骨头汤、料酒、野山椒、花椒和干辣椒。
- 将腌制好的鱼片撒少许盐抓匀后倒入锅中,煮至汤色呈黄绿色。
- 最后加入鸡精、化猪油和胡椒粉,搅拌均匀后装入汤碗,即可享用。
结语
酸菜鱼以其酸辣鲜香的独特风味,成为川菜中的经典之作,是家庭聚餐和宴客的理想选择。
参考来源
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。