产后脱发怎么办

产后脱发怎么办

很多年轻辣妈生完宝宝,才刚松了口气,脱发问题就找上门来了。为了恢复宝妈们往日的美丽,哪些方法可以KO产后掉发?

宝妈们出现产后掉发时,千万不要慌张。产后脱发是一种暂时的生理现象,非常常见,脱发之后会长出新发,因此不要乱吃药,滥用药物对正在哺乳期的宝宝非常的不利哦。

放松心理压力,合理膳食才是治疗产后掉头发的关键,此外,通过补充适量的营养成分来保证新妈妈们的营养均衡,也能使头发尽快恢复。

为了防治产后脱发,宝妈们平时还要合理摄入一些动物性蛋白质,多吃一些绿色蔬菜,多吃绿色水果。

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