西葫芦炒虾皮:清淡美味的人气小炒
在众多菜肴中,有虾皮搭配的菜品往往能让清淡的口味增色不少,深受食客喜爱。西葫芦炒虾皮就是这样一道人气小炒,西葫芦清淡爽口,与咸香的虾皮搭配,既营养美味又易于消化。下面为大家详细介绍这道菜的做法。
食材准备
- 主料:西葫芦250克
- 辅料:虾皮30克,枸杞子30克
- 调料:淀粉(玉米)5克,盐3克,白砂糖2克,鸡精1克
制作步骤
- 将枸杞洗净,放入水中浸泡一会儿。
- 把西葫芦去皮后切片。
- 坐锅倒油,待油热后,放入切好的西葫芦片,翻炒一会儿。
- 放入虾皮,继续翻炒,接着加入盐、糖、枸杞,继续翻炒后加盖略焖一会儿。
- 加入2勺水淀粉,翻炒均匀,再加鸡精调味后起锅。
综上所述,西葫芦炒虾皮做法简单,营养丰富,是一道值得尝试的家常小炒。
参考来源:此为常见家常菜做法,无特定权威站点,为大众烹饪经验总结。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。