沙拉酱怎么吃

沙拉酱怎么吃

沙拉酱最普通的吃法就是用来凉拌哦,做各种沙拉,例如日式土豆沙拉,水果沙拉,有或者是用来炸虾,炸各种食物,也可以挤上一堆堆伴在三文治或者鸡蛋卷上。是否灵机一动要来捉弄一下男票、女票了呢?自己发挥吧!也可以用将吞拿鱼卷起来,中间挤上一堆沙拉酱哦,小心不哟被看饿了。

吞拿鱼略贵而且考虑到不是各位筒子都喜欢吃鱼,靠谱的妈网百科为大家准备了一道惊艳,而且能赚足眼球的沙拉—日式土豆沙拉!快快跟着做,然后准备自拍神器,po上朋友圈或者微博,晒晒你与食物的亲密照吧!来了窝,不要眨眼看完教程!

【日式土豆沙拉】

食材:土豆250g,小黄瓜50g,洋葱30g,胡萝卜30g,煮鸡蛋1个,三文治火腿30g,紫苏粉2g。

调料:沙拉酱、胡椒粉、盐。

步骤:

1、土豆洗净后带片蒸熟哦,取出后去掉皮,放入小碗中压成泥。

2、黄瓜、洋葱洗净后切薄片哦,切完之后用盐腌制5分钟,然后冲洗干净,晾干水分。

3、胡萝卜洗净后,切片,然放入开水中煮1分钟左右捞出。

4、鸡蛋提前煮熟哦,煮6-8分钟就差不多了,然后切小丁,越小越好哦。

5、三文治火腿也切成小丁,ok,直接进入最好一步。

6、将所有的食材混合在一起哦,加入沙拉酱、胡椒粉调匀后开吃!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果