孕妇能喝当归乌鸡汤吗

孕妇能否喝当归乌鸡汤的探讨

孕期时，孕妇常通过各种营养食谱滋补身体，像乌鸡汤、花胶炖鸡汤、猪蹄花生汤等大补食物是常见选择，目的是保障孕妈和宝宝的健康。然而，加了当归的乌鸡汤是否适合孕妇饮用值得探讨。

答案是孕妇不能喝当归乌鸡汤。当归在宫腔内压高时会加强子宫肌收缩，且它是活血养血药物，易导致流产，所以孕妇需慎用当归。

若乌鸡汤未加当归，清炖乌鸡汤较适合孕妇。乌鸡对孕妇及胎儿有益，一般将乌鸡炖汤，清炖乌鸡汤利于身体吸收乌鸡营养。但乌鸡虽是补益佳品，多食会生痰助火、生热动风，因此体肥、邪气亢盛、邪毒未清、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时应忌辛辣油腻及烟酒。

虽当归乌鸡汤孕妇不能喝，但乌鸡汤可适量饮用。不过，若孕妈本身易上火或常便秘，最好少吃，因为乌鸡大补，吃多易上火。

结论：孕妇不能喝当归乌鸡汤，但可适量饮用清炖乌鸡汤，特殊体质孕妇需谨慎食用。

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