基围虾的营养价值

基围虾的营养价值介绍

基围虾肉质鲜美，营养丰富，是人们补充营养的优质选择。然而，很多人对其营养价值了解有限，下面为大家详细介绍基围虾的营养。

基围虾营养丰富，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱以及病后需要调养的人来说是极好的食物。

基围虾含有丰富的镁元素，能有效保护心血管系统。它可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，同时扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

基围虾具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

综上所述，基围虾不仅味道鲜美，还在身体调养、心血管保护等方面具有显著价值。

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