盆腔炎是一种常见的妇科疾病，了解其预防和应对措施对女性健康至关重要。通过科学的卫生习惯、手术规范和疾病管理，可以有效降低盆腔炎的发生率和恶化风险。

1. 经期、孕期及产褥期的卫生管理

女性在经期、孕期及产后恢复期应特别注意个人卫生，保持外阴清洁，避免使用不洁的卫生用品，以减少感染风险。

2. 手术规范与术后护理

• 严格掌握妇科及产科手术指征，确保手术必要性。
• 术前做好准备，术中严格执行无菌操作，特别是在人工流产、宫内节育器放置及诊断性刮宫等手术中。
• 术后加强护理，预防感染发生。

3. 急性盆腔炎的及时治疗

急性盆腔炎需尽早治疗，以防止病情转为慢性。慢性盆腔炎不仅治疗难度更大，还可能导致长期健康问题。

4. 房事卫生的重要性

不洁的房事可能导致多种生殖系统疾病的传播，如龟头炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖锐湿疣等，这些疾病会严重影响性生活质量。

• 手部卫生：房事前务必清洗双手，避免将病菌带入生殖系统。
• 生殖器清洁：男性和女性在房事前均应清洗生殖器，尤其是男性需注意清洁包皮部位，可使用温和的香皂彻底清洗。

1. 常见症状

• 阴道炎：外生殖器奇痒、白带增多（呈豆渣状或泡沫状）。
• 淋病：脓性白带、尿频、尿急、尿痛。
• 尖锐湿疣：生殖器部位出现赘生物。
• 梅毒：皮疹等症状。

如出现上述症状，应尽早就医治疗，避免病情加重，导致盆腔感染、输卵管堵塞、不孕不育及宫颈病变等严重后果。

2. 定期妇科检查

部分疾病在早期可能无明显症状，例如，50%的非淋菌性尿道炎（由支原体或衣原体感染引起）和艾滋病在潜伏期均无明显表现，但具有传染性。

建议女性每年至少进行一次妇科检查，尤其是宫颈细胞抹片检查，可早期发现癌前病变及感染情况。

通过科学的预防措施、及时的治疗和定期检查，可以有效降低盆腔炎及相关疾病的发生风险，保障女性健康。

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）官方网站
• 英国国家医疗服务体系（NHS）官方网站