水晶虾仁的做法

水晶虾仁的做法

水晶虾仁的多样搭配与做法

水晶虾仁是一种适应性很强的食材,与不同食材搭配能制作出风格各异的菜肴。它搭配鱼翅、鲍鱼可制成矜贵的海鲜鱼翅羹;搭配小白菜,又能制成精致爽口的白菜虾仁,无论与何种食材组合,都能提升整道菜肴的格调。下面为大家介绍几款水晶虾仁的具体做法。

西兰花炒水晶虾仁

材料

  • 西兰花100g
  • 水晶虾仁100g
  • 大蒜15g
  • 红辣椒15g

调料

  • 鸡精1g
  • 盐3g
  • 料酒15g
  • 植物油10g

做法

  1. 将西兰花切成大小均匀的小朵,粗茎部分厚切,以刚好能入口为宜。
  2. 把水煮沸,加入少许盐,将切好的西兰花倒入水中焯烫片刻,然后捞起,用冷开水冲洗一下,沥干水分备用。
  3. 把红辣椒对半切开,去除籽和茎,再切成约四分之一指甲片大小的辣椒粒,放在一旁待用。
  4. 将大蒜切碎,开火,倒入植物油,放入蒜粒小火煸炒一会儿。
  5. 把辣椒粒和水晶虾仁放入锅中,用中火翻炒至虾仁蜷缩,倒入少许料酒,继续翻炒。
  6. 将西兰花倒入锅中,开大火迅速爆炒,加入盐和鸡精,翻炒均匀后即可装盘。

玉子水晶虾仁

材料

  • 日本豆腐500g
  • 水晶虾仁100g
  • 青豆30g

调料

  • 盐3g
  • 酱油10g
  • 香油10g
  • 少许淀粉

做法

  1. 小心地将日本豆腐从袋子中完整取出,放在砧板上。
  2. 将日本豆腐切成约1.5cm厚的段。
  3. 把切好的日本豆腐整齐地摆放在碟子里,每块豆腐上放一只水晶虾仁,在碟子周围撒上青豆作为装饰,然后在虾、豆腐和青豆上撒少许盐。
  4. 在锅里倒入适量的水,放上铁架,将装着日本豆腐和虾的碟子放在铁架上,盖上锅盖,蒸3 - 5分钟。
  5. 打开锅盖,取出碟子,用小碗将碟子里的水倒出。
  6. 在小碗里加入淀粉搅拌均匀,倒入锅中,添加少许酱油调成芡汁,小火煮一会儿。
  7. 将煮好的芡汁淋在蒸好的玉子水晶虾仁上,即可上桌。

通过以上不同的搭配和做法,我们可以用水晶虾仁制作出美味又营养的菜肴,满足不同的口味需求。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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