醋泡花椒的功效及作用详解

说起醋泡花椒，很多人第一反应可能是考虑经过醋泡后的花椒是否口感更佳。但实际上，研究醋泡花椒主要关注的是它的药用价值，一般较少有人直接食用。下面将围绕醋泡花椒展开详细讲解，助您全面认识其功能。

花椒简介

花椒是日常生活中常见的调味品，家喻户晓。在养生领域，花椒也具有诸多良好功效，人们常利用醋泡花椒进行养生保健。

醋泡花椒的作用

泡脚的作用

中医认为，用花椒水泡脚比单纯用热水泡脚在促进睡眠方面效果更好。具体方法为：取一个棉布包，装入50克花椒（1斤可分10份），用绳系紧，加醋煮开后，用此水泡脚即可。其作用有：

• 温中止痛、去湿散寒：能帮助人体去除寒湿，缓解因寒湿引起的疼痛。
• 活血通络：与用当归、红花泡脚有异曲同工之妙，可使整个机体血脉畅通，让人浑身暖融融。
• 治疗脚气：花椒是天然的消毒剂，用醋泡花椒泡脚对治疗脚气有一定帮助。

其他作用

醋泡花椒还具备杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，能实现内病外治。人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可使全身经络疏通、血脉流畅，调节人体各部分机能，达到防病治病、自我保健的效果。

每天用醋泡花椒泡脚的额外好处

• 缓解咳嗽：小孩爱咳嗽，坚持用醋泡花椒泡脚，可促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，有助于缓解咳嗽症状，减少感冒发生。这符合中医“上病下治”的理论。
• 平稳血压：中老年人血压高，泡脚时能促使血液由上往下走，从而使血压更易平稳。

综上所述，醋泡花椒具有多种功效，无论是用于泡脚还是发挥其他作用，都对人体健康有益。

参考权威站点来源：妈网百科