维秘大秀引发减肥热潮：荷叶茶减肥秘方推荐

看完今年维秘大秀上模特们的翘臀大长腿，不少人或许会燃起减肥的念头。不妨先喝杯荷叶茶冷静一下，下面为大家介绍两款荷叶茶的减肥秘方。

荷叶减脂茶

• 材料：荷叶3g，山楂15g，生大黄5g，甘草3g，水2000㏄。
• 做法：
  1. 将所有青草材料洗净备用。
  2. 将作法1的材料与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，再转小火续煮约30分钟。
  3. 将所有材料过滤后，静置待凉即可。

冬瓜荷叶茶

• 原料：冬瓜糖砖300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
• 做法：
  1. 首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。
  2. 取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10分钟。
  3. 将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。
  4. 夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。

这两款荷叶茶都具有一定的减脂功效，大家可以根据自己的喜好选择饮用。