白术泡茶的做法及功效

茶是中华民族引以为傲的伟大发明，从古至今，围绕茶开发出了众多茶系列。在现代社会，人们热衷于将中药材添加到茶饮中，既能品尝美味，又能养生保健。下面为大家介绍白术泡茶的做法。

材料准备

• 白术15克
• 甘草3克
• 水600毫升
• 绿茶3克

制作方法

1. 将15克白术研细。
2. 把白术、甘草加水，煮沸10分钟。
3. 加入茶叶一起煮即可饮用，分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

功效

白术泡茶具有健脾补肾、益气生血的功效。

综上所述，白术泡茶材料简单、做法便捷，还有良好的养生功效，值得一试。