决明子茶的泡法及搭配

决明子茶是一种备受欢迎的减肥养生茶品，喝花草茶减肥也成为不少女性喜爱的减肥方法。决明子茶的泡法简单，既可以单用决明子泡茶，也能搭配其他茶叶、干花等一同泡制。下面为您介绍几种人气较高的决明子茶泡法。

杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

泡法：将上述原料同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后即可饮用。一般可冲泡3至5次。

决明子蜂蜜茶

原料：炒决明子10 - 15克，蜂蜜20 - 30克。

泡法：将决明子捣碎，加水300 - 400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚各一次。

决明子绿茶

原料：决明子5克，绿茶5克。

泡法：先将决明子用小火炒到香气溢出，放凉后，与绿茶一起放入杯里，加入沸水冲泡3 - 5分钟即可。可多次冲泡，直至味道变淡。

决明子菊花减肥茶

原料：决明子20克、枸杞10克、菊花3克。

泡法：将原料放入杯里，用沸水冲泡10分钟即可饮用，可连续冲泡多次。

决明子山楂茶

原料：决明子5克，生山楂片10克，菊花10克，方糖25克。

泡法：将原料放入杯中，用开水浸泡半小时后即可饮用。每天可多次饮用和冲泡。

菊楂决明茶

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。

泡法：将原料放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，可频频饮用，每日数次。

综上所述，决明子茶有多种泡法和搭配方式，人们可以根据自身喜好和需求进行选择。

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