决明子茶的功效与作用

决明子略带青草香味，泡出的茶味道甘苦，风味独特。除茶味清香值得一品外，决明子茶的功效与作用丰富且显著。下面详细介绍喝决明子茶的好处。

降压

决明子茶对高血压患者是有益的茶品，适当饮用能有效降低血压。高血压患者日常适当饮用决明子茶，可辅助控制血压水平。

决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，还能抗真菌，疗效显著。在一些相关的医学研究中也证实了决明子醇提取物的抗菌功效。

体内热量过多，易出现口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘等症状的人群需要清热排毒。喝决明子茶能有效排毒通便，帮助改善身体的不适状况。

每天用适量的决明子泡茶喝，既不影响正常饮食，又能轻松达到一定的减肥效果。对于想要控制体重的人来说，是一种较为健康的辅助减肥方式。

决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，能有效清肝明目。长期用眼过度或肝脏功能欠佳的人群适当饮用决明子茶，有助于保护眼睛和肝脏健康。

综上所述，决明子茶具有降压、抗菌、清热排毒、减脂减肥、清肝明目等多种功效，是一种对健康有益的饮品。

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