黄油是制作蛋糕的重要原料之一,其主要成分为脂肪,含量高达90%左右,此外还含有少量水分和胆固醇,但几乎不含蛋白质。蛋糕的主要成分包括面粉、鸡蛋和奶油,这些材料共同为蛋糕提供了丰富的营养成分,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质。
每100克黄油的具体营养成分如下:
| 营养成分 | 含量 |
|---|---|
| 能量 | 888千卡 |
| 蛋白质 | 1.4克 |
| 脂肪 | 98克 |
| 胆固醇 | 296毫克 |
| 核黄素 | 0.02毫克 |
| 钙 | 35毫克 |
| 磷 | 8毫克 |
| 钾 | 39毫克 |
| 钠 | 40.3毫克 |
| 镁 | 7毫克 |
| 铁 | 0.8毫克 |
| 锌 | 0.11毫克 |
| 硒 | 1.6微克 |
| 铜 | 0.01毫克 |
| 锰 | 0.05毫克 |
虽然黄油蛋糕美味且营养丰富,但由于其高脂肪和高热量的特点,建议适量食用,尤其是需要控制体重或有高胆固醇问题的人群。此外,制作时需根据配方精确控制黄油的用量,以避免影响蛋糕的口感和外观。
黄油蛋糕不仅口感香醇绵软,还具有较高的营养价值,但需注意适量食用以平衡健康和美味。