水果大餐:简单又美味的两款创意甜品
如果觉得单吃水果有些单调,不妨尝试制作水果大餐,这不仅能丰富口感,还能让水果更加美味!以下为两款简单易做的水果甜品:西米苹果粥和香蕉羹。
一、西米苹果粥
西米苹果粥是一款口感软糯、香甜可口的甜品,非常适合作为早餐或下午茶点心。
所需食材:
- 苹果:1个
- 西米:50克
- 白糖:适量
- 糖桂花:适量(可选)
- 湿淀粉:30克
- 冷水:适量
制作步骤:
- 将苹果洗净,削去果皮,切成两半,去掉果核,再切成小丁块。
- 西米用冷水淘洗干净,浸泡至胀发后捞出,沥干水分。
- 锅中加入适量冷水,烧沸后放入西米和苹果块,用旺火再次煮沸。
- 转小火稍煮,加入白糖和糖桂花,最后用湿淀粉勾芡,搅拌均匀即可。
小贴士:
西米需提前浸泡,这样煮出来的口感更佳;糖桂花可以根据个人口味选择添加。
二、香蕉羹
香蕉羹是一款香甜浓郁的甜品,制作简单,尤其适合喜欢奶香味的人。
所需食材:
- 香蕉:2根
- 牛奶:250毫升
- 藕粉:20克
- 白糖:适量
- 清水:适量
制作步骤:
- 将香蕉剥皮后切成小片备用。
- 藕粉用少量清水调匀,备用。
- 锅中倒入牛奶,加入少量清水,置于火上加热至沸腾。
- 加入香蕉片和白糖,再次煮沸。
- 将调好的藕粉慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,待再次煮沸后离火,冷却即可食用。
小贴士:
藕粉需充分搅匀,避免结块;香蕉可以选择熟透的,这样甜度更高。
总结
西米苹果粥和香蕉羹不仅制作简单,还能让水果更加美味,适合各个年龄段的人群。快来试试吧!
参考来源:
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。