让你的孩子高人一头 闲话少说，开门见山，怎么帮助孩子快快长高呢？ 一、首先当然要好好补钙，这个是人尽皆知的。 二、运动：是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。跳绳、篮球、羽毛球、游泳等，都挺好的。 三、睡眠：早点儿睡，保证八小时以...查看全文

怎么判断孩子是否缺钙呢？ 大家都知道，钙对人体作用非常之大，那么到底怎么判断是否缺钙呢？这个有很多人就不了解了吧！可能很多人都知道的是缺钙会抽筋，会长得矮，其实还有很多表现呢。     ~~腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，孩子个矮，X腿，O型腿，这是最常见的缺钙表现。...查看全文

一杯清茶品日月,半壶老酒醉人生

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