背后的努力 每一分进步，背后都是一步一个脚印的辛勤努力！

干燥＆唇纹大拯救 干燥＆唇纹大拯救 性感的红唇是女人“吸晴”的法宝，但是除了抹唇膏外，我们还做过什么呢？ 要知道娇嫩的嘴唇其实比限睛更为脆弱，外来的刺激、污染、紫外线、过热或过冷 的天气，甚至长时间的口渴潟，都会让它招架不住。因此，拯救红唇也是美丽变身的计划之一。

如何补充胶原蛋白？ 【小知识】如何补充胶原蛋白？ 补充胶原蛋白，首先要知道它存在于哪些食物中。一般来说，肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡皮、鱼皮及软骨中都含有丰富的胶原蛋白。但不少女性为了减肥，盲目地节制肉类食物，只吃蔬菜、水果，导致肌肤不能摄取足够的胶原蛋白，所以，为了让肌肤细嫩、...查看全文

什么是胶原蛋白？ 【小知识】什么是胶原蛋白？ 胶原蛋白饮品、含胶原蛋白面霜…市面上有诸多标有“胶原蛋白”字样的产品。那么，究竟什么是胶原蛋白？ 胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，分布在全身各个组织器官之中，比如骨骼、软骨、韧帯、内膜、筋膜等，但主要还是存在于皮肤中。在皮肤的干重（...查看全文

早上好！勉励 人生：敢闯，才有机会！敢拼，才有未来！人的一辈子没有一帆风顺！雨再大，也有停的时候！再大的乌云也遮不住微笑的太阳 ！坚持努力，一定成功！早上好

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你有哪些能让皮肤变好的小习惯？ 日常生活中你有哪些能让皮肤变好的小习惯？ 1、全年365天防晒。在家装遮光窗帘，透光时擦低倍防晒，日常通勤使用SPF30＋的防晒产品，上山下海用超强防晒。 2、防画不补涂，就不要怪防画不好用。在室外每隔两小时补一次防晒，室内（办公室）不用补涂，中午...查看全文

生活是平衡的 生活是平衡的，你不为赚钱辛苦，就要为省钱发愁。

熬夜族，你的眼部要护理吗？ 【小知识】熬夜族的眼部护理 无论是喝咖啡挑灯夜读，还是端着高脚杯穿梭在的夜色中。任何理由的熬夜族，都逃不过眼袋、黑眼圈的汹涌来袭。想要醒来时了无夜痕迹？这么做，成许有: ☝再晚也要温水敷眼 用温水浸湿的棉片敷眼，通过加速血液循环，可以让原本靠生物钟可以...查看全文

你要做斑点女人吗？ 你的斑点是哪一种？ 对着镜子，仔细研究一下自己的脸蛋一一怎么忽然冒出这么多小斑点？原来不 起眼的小苗斑队伍纷纷变大、变强了，让人想忽略都不行。难道自己就这样制里 涂地做起“斑点”女人？ 当然不是！不过在对付它们之前、你要先搞明白它们是哪种类？ 虽说都是出现在脸...查看全文