开奶小妙招 开奶小妙招：开奶方法，乳腺未通前别用毛巾热敷，吸奶器不要用于开奶，吸奶器容易造成乳头皲裂。开奶关键是要让宝宝勤吮吸。记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加的涨痛。应当找催乳师先疏通乳腺，当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这...查看全文

漏奶小知识
漏奶产后不久乳汁成天不断外流，民间俗称漏奶。漏奶是指乳房不能储存乳汁，随产随流的意思，医学上称为产后乳汁自出，属病理性溢乳。产妇乳汁自出的原因多为气虚中气不足，不能摄纳乳汁，或因产后情志不畅，过于忧愁，思虑，悲伤使肝气抑郁，气郁化火，肝经火盛，迫乳汁外溢，其防治方法应根椐病因采取不同的方法。若因气虚不固者宜加强食疗，建议您:可选用补气益血固摄的药善，如吃芡食粥，扁豆粥，人参山乌鸡汤，黄芪羊肉粥，黄芪当归乌鸡蛋汤等。若属情志不畅，乳汁自出的，产妇当注意调理情志，宜谨怒，少忧思，断欲望，避免各种刺激因素等。食疗方法：1.大米60克，益母草12克，香附子9克，欠实18克，药物用纱布包好，煎汤后去渣，查看全文

母乳喂养知识（超全面）。我母乳，我自豪！
8月1日-7日是世界母乳喂养周。世界卫生组织、联合国儿童基金会特向全球母亲倡议：在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。关于母乳喂养知识，许多妈妈们了解的还不够多，特为您整理如下：母乳喂养，数字告诉你和纯母乳喂养相比，非母乳喂养的宝宝死于肺炎的可能性是前者的15倍，死于腹泻的可能性是前者的11倍在西班牙，中产家庭非母乳喂养的宝宝在一岁时比纯母乳喂养的宝宝因感染住院的几率高5倍母乳喂养将降低宝宝超重或肥胖症几率22%母乳所具备的免疫功能，将降低II型糖尿病及并发症几率37%母乳喂养每天消耗500卡路里热量，坚持母乳喂养的妈妈在产后能更快恢复身材研究表明，和母乳查看全文

母乳喂养，RF硬块别着急切开！ 哺乳期的妈妈如果你发烧了，首先应先摸摸你的RF，有沒有压痛和硬块，如果有，那你是因乳汁淤积而引起的乳腺炎。乳腺炎的发展，是先堵奶出现刺痛，堵奶严重会出现乳房胀满，有的会出现胀痛或压痛感，在进一步会出现发热，如置之不理还会出现红肿，化脓。所以要及早发...查看全文