航航妈02
1岁8个月5天
12月13日
【晨起喝水4大好处】 ①可以促进细胞的循环代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效； ②补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性； ③加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外； ④稀释逐渐黏稠的血液，降低血液的浓度，避免血压飙升。 如何喝水：和体...查看全文
航航妈02
1岁8个月整
12月08日
生活小常识 早安[咖啡][咖啡][咖啡] 【水果怎么吃可助减肥？】?? 1.苹果?：上午吃最好。 2.柠檬?：餐后喝鲜柠檬汁。 3.菠萝?：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。 4.猕猴桃：榨成果汁喝。 5.葡萄柚：晚上吃。 6. 香蕉?：可当主食。 7.山楂：煮成山楂茶。 8.火...查看全文
航航妈02
1岁8个月整
12月08日
女人注意这些东西经期要少吃
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航航妈02
1岁7个月16天
11月24日
冬季更适合吃️ 进入干燥寒冷的冬季，给宝贝们熬点银耳冰糖雪梨，可以润肺，化痰，止咳等！宝贝们都很爱吃哒！
航航妈02
1岁7个月14天
11月22日
爱上水培，长的还不错
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