[!essence] 缓解宝宝流鼻涕、鼻塞四步曲，此法简单、管用
现在天气还冷难免孩子流鼻涕鼻塞，我家孩子用这个方法挺管用，不怎么摇头、打喷嚏了，推荐的这几个物理缓解方法供宝妈们参考  【第一步热敷】大家都知道热敷，可是敷那里，当然是前额卤门，当然你也可以敷鼻子（鼻子真心不好弄有图有真相），正确的操作方法是：每天五次，每次拿热毛巾敷前额卤门，直到热毛巾变凉为一次，毛巾温度不宜过高，当心低温烫伤。  【第二步趴着】鼻塞时让宝宝趴下，鼻涕受地心引力，就会从鼻子里流出来，然后用干净的棉签或纱布卷走，不然鼻涕倒流喉部就成痰了，不可用吸鼻器，那个伤鼻粘膜，也不可用纸巾擦，擦伤了宝宝以后不叫你动他鼻子，  【第三步棉签吸盐水清理鼻腔】棉签吸医用盐水不定时清理鼻腔，防止鼻查看全文

帮宝宝消食
过年期间，小孩子避免不了贪食，鑫烁妈提醒宝妈们，孩子手上有4️个消食积的穴位，家长可以经常给孩子揉揉，?消食积于无形?查看全文