建楼打卡减肥
建个小楼，开始打卡。。。第一天第二天第三天第四天第五天中间出去玩了几天继续开始这查看全文

出去玩了几天。现在还是重新开始减肥打卡 我回来啦，出去玩了几天，停更了，哈哈哈哈。这几天在外面跑。体脂还真是刷刷刷的。还真是要配合运动啊。。。

打卡第十天，来个汇总
例假结束后，黄金期间，效果杠杠的！！！五天快6斤肉了！！！查看全文

第九天，体脂下降啦！！！ 第九天了，体重变化不大，体脂下降了0.8%。加油加油

例假后了第三天，继续打卡！！！ 数错日期，今天例假结束第三天。打卡第八天！！！例假后两天瘦了4.5。哈哈哈，继续继续。

例假结束第二天。哈哈哈 应该是第八天了吧，反正例假结束第二天，瘦了2.5。这个速度哈哈哈

例假结束！今天继续减肥 大姨妈太可怕了，涨了三斤，今天继续开始

今天打卡第五天，坚持！！！ 第五天啦，比昨天瘦了一斤！！

打卡第四天！！今天加油 第四天啦！坚持四天啦！！不过昨天吃了份面皮！！！体重弹回去一斤

今天第三天，继续打卡减肥 第三天，下126了，加油！看明天成果~！