yjko迦烨
2岁9个月27天
04月06日
春季让孩子长高的小妙招
一定要收藏!
4~6岁学龄前期是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。补钙对今后的生长发育非常重要。这个年龄段的孩子,很多都会有偏食、厌食的坏习惯,钙质摄入量严重不足的现象,影响到骨骼中的钙质储备,这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。所以爸妈们一定要抓住这个春季黄金月,为孩子长高助一臂之力!接下来就和大家分享几个帮助孩子补钙长高的食谱,爸爸妈妈们一定要收藏好哦!黄豆炖猪蹄黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是,猪蹄中饱和脂肪含量较高,不宜常吃。食材:黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精做法步骤:1、黄豆提前浸泡半天。2、查看全文
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