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备孕中
03月23日
低脂美味养颜健康餐—印度雪燕红枣银耳粥 印度雪燕用冷水泡发六小时以上洗净，我一般都是提前一晚泡好，然后加入喜欢的其他食材一起小火炖十五分钟即可。可以加枸杞、红枣、银耳、莲子、桃胶、冰糖等等你喜欢的任意食材哦。注意时间不能太久，雪燕会化。我平时就喜欢煲各种汤粥，营养又美味，还能保持...查看全文
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