打卡佛山西樵民乐市场，来看看这里的水果吧
打卡佛山西樵民乐市场，来看看这里的水果吧    到民乐市场摆摊，快收摊的时候买了当地不少农民自种的蔬菜，主要一个新鲜，水果也买了不少，大家来看看便还是贵吧。 查看全文

白瓜鲮鱼滑汤，汤好清甜鱼滑爽口
白瓜鲮鱼滑汤，汤好清甜鱼滑爽口将切好的白瓜和姜片在锅里爆香，再倒进清水，煮10分钟左右，放上鲮鱼滑再煮1--2分钟，最后放盐即可。 查看全文

椰汁荔枝凉粉捞，吃得好满足
椰汁荔枝凉粉捞，吃得好满足晚上做了个椰汁荔枝凉粉捞    黑凉粉两包，做了8碗出来，锅里放黑凉粉+纯牛奶+清水，煮左溶解，再放小半块红糖，倒在一次性碗里，放在冰箱里，半小时后取出，倒上椰汁和妃子笑荔枝（去籽）。冰冰凉凉吃了好舒服。 查看全文

沙拉牛扒生菜包，一口吃掉最过瘾
沙拉牛扒生菜包，一口吃掉最过瘾  昨天出摊回来早，在朴*上买了些食材，想起好久没有吃烤肉了，买来做生菜包。最贵的就是沙拉生菜，3颗150G就10.38元，好在一年也不了几次黑椒牛排烤肉牛扒沙拉生菜真的好贵，放上牛扒、鲜虾不错选择。一口很过瘾将两种牛扒在锅里放油香煎两边，忘记买牛油了，煎好后切条。沙拉生菜去头洗净即可。口感不错，涂上沙拉酱一流，涂番茹酱也不错哦 查看全文

清热白果腐竹粥，配上杂粮又一顿
老妈煲了清热的白果腐竹粥，配上杂粮又一顿。白果腐竹粥 查看全文

消暑清热快手汤——白贝胜瓜汤，好鲜甜
今晚做了白贝胜瓜汤，好鲜甜。胜瓜也叫丝瓜，百度搜了下——丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。丝瓜洗净去边丝切大块，白贝在朴*上买的，用清水+盐多泡几净洗净。锅里放油和姜，放丝瓜爆炒，再放清水，水开了煮3分钟左右再放白贝，最后放盐。 查看全文

水果青瓜蒜苔炒鱿鱼牛肉，好爽脆嫩口
水果青瓜炒鱿鱼牛肉，好爽脆嫩口今天买了水果青瓜来炒，好爽脆啊，口感一流，只是比一般的青瓜贵些。不过可以试试。青瓜洗净后切片，鱿鱼洗净后用生粉、盐、耗油、油去腌。牛肉用生粉、油、少许耗油腌。   热锅冷油放姜片和蒜，放鱿鱼先炒至5成熟装碟，牛肉也是炒至5成熟装碟，蒜苔提前去头和尾切段再焯水。放水果青瓜和蒜苔炒，放耗油，放鱿鱼、牛肉炒，最后放盐和豆豉鲮鱼。加了辣椒给LG 查看全文

打卡西朗市场，散装荔枝8蚊一斤好抵吃
今天去了打卡西朗市场，买了不少货，特意看了下荔枝有降价。散装荔枝好抵吃又到吃粽的时候了 查看全文

打卡西朗市场，散装荔枝8蚊一斤好抵吃
今天去了打卡西朗市场，买了不少货，特意看了下荔枝有降价。散装荔枝好抵吃又到吃粽的时候了 查看全文

潮州芹菜炒湖南猪血丸子
    上周LG生日，家公从乡下过来吃饭，带了猪血丸子、腊肉、腊鸭，今天休息就用芹菜炒猪血丸子。猪血丸子提前洗净后用水煮2次，每次半个小时以上，煮出咸味，而且煮得时间久软很多，吃起来口感好些不用这么硬。再取出用清水洗下，切厚片，再煮10分钟捞出。潮州芹菜去头去叶，洗净后切段。热锅冷油放姜片和蒜，放芹菜爆炒，放耗油翻炒，放猪血丸子，最后放盐即可。加了辣椒给LG,他吃了4碗饭 查看全文