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4个月整
02月28日
我的小可爱
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3个月27天
02月24日
宝宝四个月添加辅食了吗 宝宝现在四个月了,同个月的你们都添加辅食了吗,怎么添加的
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2个月15天
01月12日
想要美的看过来
想把经验说出来给大家听,我孕前110斤结果到快生的时候竟然变成了150斤真的不敢相信,生完儿子竟然还是138 斤,伤心啊!月子里就一下子减掉了22斤,我一下有了信心,关键肚子也平了,小腰也有了,我激动的快要不行了。所以我总结了一下自己的瘦身经验
1.月子里要少吃多餐,尽量不要吃盐,和味精,这样水分代谢很快。而且多吃粗粮,少吃精细粮!粗粮不好吃可是能减肥,细梁好吃,那你就永远胖着吧!
2.一定要穿束缚!!!!这点太关键了!!!我买了好几种束缚,第一种纱布式的,用了一次没把我累死,果断放弃。第二种是束腹带,总共三段,用了查看全文
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