毛毛虫米粉蛋饼 毛毛虫米粉蛋饼 参考月龄8个月以上 准备食材：有机米粉25克，鸡蛋一枚，海苔黑芝麻粉适量 1、将米粉，鸡蛋倒入碗中，撒入适量海苔黑芝麻粉搅拌均匀 2、锅中倒入黑芝麻牛油果油，取适量米粉糊倒入锅中摊成小饼，煎至两面金黄 3、出锅用瓶盖按出圆形，再摆成毛毛虫的样子，用...查看全文

辅食分享橙味地瓜泥（8月＋）
1️⃣准备食材：地瓜一个，橙子一个2️⃣地瓜去皮切成小块，上锅蒸熟（蒸熟后冷却至查看全文

苹果甜甜圈 11个月以上 苹果甜甜圈 参考月龄11个月以上 准备食材：面粉80克、鸡蛋、苹果、奶粉60毫升 1️⃣打入一个鸡蛋、加入奶粉60毫升、面粉80克搅拌均匀至粘稠易滑落状态 2️⃣苹果去皮切片，凹去中间果核，苹果片放入碗中、裹匀面糊 4️⃣锅中倒入牛油果油刷匀，将苹果放入...查看全文

胡萝卜鲜虾小方 10个月以上 胡萝卜鲜虾小方 参考月龄10 准备食材：胡萝卜、虾3只、面粉、鸡蛋一个 1️⃣将虾去皮去头去虾线清理干净，然后切碎 2️⃣胡萝卜切碎 4️⃣将虾，胡萝卜、面粉和鸡蛋放入榨汁机里搅拌（小宝宝可以只放蛋黄） 5️⃣容器内铺层油纸或者刷层油、最后好脱膜 6...查看全文

肉末豆角焖面 12个月以上
️肉末豆角焖面参考月龄12宝贝准备食材：猪肉，土豆，胡萝卜，茄子，蒜，短面️土豆查看全文

面条蛋饼 10个月以上 面条蛋饼 参考月龄10个月以上 一道即可以锻炼宝宝抓握能力又可以锻炼宝宝咀嚼能力的辅食，关键还很快手，让宝宝轻轻松松爱上吃蔬菜 准备食材：芹菜3克，胡萝卜5克，鸡蛋1个，原味细面10克 1、将芹菜，胡萝卜洗净煮熟切丁备用 2、原味细面掰碎，煮熟捞出沥干水分...查看全文

香菇干贝虾皮粉 10个月以上
️香菇干贝虾皮粉参考月龄10个月以上准备食材：香菇，干杯，无盐虾皮️香菇洗净，去查看全文

肉松奶酪大米饼 12月+
️肉松奶酪大米饼参考月龄12个月以上的宝贝准备食材：黄金伴料，西兰花，鸡蛋，米饭查看全文

自制番茄酱拌面 10月+
️自制番茄酱拌面参考月龄10宝贝准备食材：西红柿，冰糖，西兰花，宝宝细面️西红柿查看全文

【芒果蛋卷】12m+ 食材：芒果肉20g、鸡蛋2枚、米粉10g 1、芒果肉切小丁，米粉用温水冲调好。 2、鸡蛋打散加入米粉糊拌匀；玉子烧锅中刷适量牛油果油摊入蛋糊，放好芒果丁；底部凝固迅速卷起摊熟。