这些食物宝宝慎吃
（一）1、瓜子等坚果瓜子等坚果类食物个头小，并且坚硬无比。孩子的吃食物的能力较弱，容易一不小心误入气管，造成不可挽回的悲剧。春节很多地方都盛兴吃瓜子，所以一定要注意不要让别让亲戚朋友用瓜子逗你的孩子，分分钟关乎孩子的性命!2、红枣等有核的食物之前就有这样的一个新闻，一个2岁宝宝在吃红枣稀饭时，母亲一不留神，天啊，宝宝就把整个枣给吞了进去，把肠道都划破了!导致了化脓，破损的肠子导致宝宝腹腔内全是粪便等秽物。紧急手术后才逐渐恢复健康。所以，有核的食物最好给宝宝去核后再给他食用。3、荔枝“荔枝病”是低血糖症的一种，主要是因为荔枝中含有较多的果糖，需要身体分泌大量胰岛素进行转化才能最终被身体吸收利用。查看全文

准妈妈如何有效补铁
1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。2、多吃有助于铁吸收的食物水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。准妈妈最好鸡蛋和肉同时食用，提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。3、多用铁炊具烹调饭菜做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶查看全文

准妈妈如何有效补铁？
1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。2、多吃有助于铁吸收的食物水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。准妈妈最好鸡蛋和肉同时食用，提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。3、多用铁炊具烹调饭菜做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶查看全文

孕妇缺铁的症状 1、孕妇缺铁时脸色不够红润，有点苍白，经常头晕，心悸呼吸加速，注意难以集中，怕冷等，缺铁严重时症状会表现的更加明显，出现一阵眩晕，甚至有异食癖等，更加严重的会导致胎儿发育不良、早产和死胎等。 2、孕妇缺铁时，面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻...查看全文

新生儿有鼻屎怎么办 新生儿的家长常会遇到小宝宝鼻子堵，流鼻涕，但由于新生儿鼻腔小，鼻涕常排不出来，鼻涕干后形成鼻痂，堵住鼻孔，孩子呼吸困难，家长遇到这种情况非常着急。 　　1、可用棉棒蘸点香油在孩子鼻孔里轻轻转几下，过一会儿孩子打喷嚏，鼻屎就会自己出来。 　　2、可在鼻孔内滴入少...查看全文

母乳喂养的正确步骤 步骤一：碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。 　　步骤二：嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。 　　步骤三：如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。 　　步骤四：待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳...查看全文

这5种糟糕的家庭关系，处理不好可能影响孩子一辈子 导读：家庭关系处理不好，不仅父母很难快乐，孩子往往也会倾向于自责，他们会认定“都是因为我不够好，所以爸爸妈妈才会吵。” 这样的孩子长大后，其自我价值感会非常低，在潜意识中认同自己是一个不值得被爱的人、不值得尊重的人、没有价值的人。...查看全文

11条时尚法搭配原则 1、你的衣橱中一定要有几件"基础单品"，也就是我们说的经典单品。比如，一条小黑裙、一件白衬衫、一件风衣、一双裸色尖头高跟鞋、一条牛仔裤、一件中性风格的衣物(如小西装外套，牛仔外套)。缺乏基础单品的衣橱不是一个健康的衣橱，想要搭出主流审美下的好品味就无从谈起。...查看全文

晒晒日本直邮的尿不湿，囤货的节奏
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坐月子排恶露我吃这个
平时就非常爱吃酒酿，生完娃月子里可以放肆吃了??查看全文