炎炎夏日，想要拥有飘逸的秀发，你应该这样做 季是头发问题的高发季节，高温暴晒，出油，强紫外线，尘埃，大气污染，无不困扰这我们的头发。另外，春夏季还是某些病菌的高发季节，如葡萄杆菌，链球菌，芽孢菌等嗜脂性细菌，以头油为食，大量繁殖，破坏头皮的生态循环，出现头皮瘙痒，红疹，豆豆等症状...查看全文

运动是一件与贫富无关的事，只要一张瑜伽垫就可以
很多人想健身但望而止步，原因是经济一般没有多余的钱，还有是要带小孩，做家务没时间查看全文

做好头皮护理，让魅力从头开始
很多人只注重脸皮的保养却忽略了头皮的护理，“头皮与头发相当于土壤与庄稼的关系，头皮健康是头发健康的根本保证。但目前头皮健康问题还没有引起人们的足够重视。查看全文

头屑君我们分手吧，我遇到更适合我的男神了 和你恋爱三年了，你没有带给过我快乐，每天给我的就是折磨，有时出去约个会，朋友们看到你都对我敬而远之，我真的好难过，可是又甩不掉你，因为你脸皮太厚了，总是死缠烂打，无论我用什么方法都摆脱不了你，无数个夜晚被你折磨的整晚都没的睡觉，经常迷迷糊...查看全文

晒晒我的跑步风彩 对于一个爱运动爱跑步的人来说，无愄惧夏天热冬天冷。今天 30几的温度，我们依然飞奔在这操场上

运动就是最好的保养品
前一阵朋友圈被一个靓丽的健康身影刷屏了，满眼都是大大的惊叹号。“河南50岁阿姨锻炼20年，身材完爆少女性感婀娜”、“五旬辣妈坚持健身，婀娜似少女”，＃50岁阿姨身材完爆少女＃上了微博热搜榜，甚至在外媒上都受到了关注，澳洲《每日邮报》发布了一组叶问的健身美照，掀起了一场有关颜值的讨论。查看全文

夏季露大腿的季节，姐妹们来跟我一起居家瘦大腿
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我是励志女神，坚持运动，最大的收获是年轻了，更有气质了
很多人总是问我，你天天跑步瘦了没有，我一直都不算胖，我一开始运动也不是为了减肥，而是为了排毒，那时疯狂爆痘，医生说毒素太多没排出来，所以就爆痘了，就这样我开始运动排毒查看全文

因为喜欢运动让我们这群宝妈走到了一起
我们都是喜欢运动，产后身材走样了，然后通过运动来减肥瘦身，塑形。真的很高兴能认识这么多的宝妈，这里只有满满的正能量，我们有些是三个孩子的宝妈，也有两个孩子和一个孩子的宝哥，我们有些要上班，带小孩我们还每天抽空出来运动，我们不抱怨生活，微笑着过好每一天。这里的宝妈都是看到我的运动贴认识了我，我自己也两个孩子的妈妈，坚持在家里运动也练出马甲线，因为同是宝妈，大家都带小孩没有多余的时间去健身房，只能自己摸索查看全文

一个人带四个熊孩子身材还那么火辣，我还有什么借口偷懒 你今天运动了吗？ “太忙了，没空运动” “等我有空吧，今天太累了” “啊，最近在加班，十万火急……” “啊，最近在带熊孩子，身心疲惫……