夏天月子一定要坐好 .你要明确月子期可不止30天，整个产褥期需6-8周，也就是42-56天。在这期间内，应以休息为主，尤其是产后15天内应卧床为主，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。 2.分娩后，子宫蜕膜等组织随血液经阴道排出称为恶露。恶露的颜色由鲜红—浆性—白色，约4...查看全文

宝妈们看看吧
宝妈们宝宝还在抱睡奶睡吗？宝宝总是抱着睡队宝宝颈椎不好有个妈妈很苦恼，说快两个月的女儿最近总要抱着才肯睡，放下就醒了，哭闹不肯睡，抱起来她又会睡得很好，相信很多妈妈都遇到了这种情况，我自己的两个孩子在出生不久后也出现过这种状况  这样宝妈不仅没睡好也影响宝宝大脑发育因为月子里一直都是自己带，心疼就总是抱着睡觉，放小床里也总是摇他，就养成了非要在怀里摇着睡觉的坏毛病，一放床上就醒，有时候好点，但睡不到20分钟又醒了，坐着抱怀里摇还不行，大半夜的还非要站着到处走才可以。真是累散了！宝宝晚上就开始闹觉，特别厉害的那种，撕心裂肺的哭，怎么摇怎么哄都不行，每天都要闹到1点多才肯睡觉，哭的那个心疼啊！还好查看全文

夏天做月子一定要做好 13.母乳喂养和促进母亲的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。 14.如果宝宝睡眠超过3小时或更长时间都不醒，妈妈不要担心宝宝会饿坏而将宝宝唤醒喂奶，睡眠不会消耗多少能量。 15.宝宝出生后，会排出胎便，体重会减轻，此时不少妈妈还没有足够的奶水。只要宝宝的...查看全文

夏天做月子一定要做好
产后即可正常刷牙，每天一两次，可以选用产妇软毛牙刷或儿童牙刷轻柔地刷牙。行动不便时使用漱口水。6顺产后半小时内就应让宝宝吸吮乳头，剖腹产也应尽快让宝宝吸吮。宝宝吸是最快的下奶方式，可以尽早建立催乳和泌乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩恢复。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。7.如果觉得乳头疼痛，可以涂抹专用乳头霜8.宝宝将乳头咬破，多是衔乳嘴型不对，应该吸乳晕而不是乳头，用手指轻轻压宝宝下嘴唇，使上下嘴唇包裹着妈妈的乳晕，即是正确的衔乳姿势。9.哺乳前不需清洁乳头，切忌使用肥皂、酒精。因为乳头上有益生菌，对宝宝的肠胃来说是最好的礼物。这也是母乳宝宝比奶粉宝宝抵抗力好的原因之一，因为母查看全文