5月重新开始打卡减肥 好久没好好控制饮食，还有运动了，自从4月中旬宝宝们生病了，就没控制饮食，就吃了不少热量高的东西和零食，特别是面包糕点更加多，虽然体重没增长，但是造成了胃病，昨天中午11点吃糕点和零食吃撑了，一直到晚上22点肚子还是胀气了，而且胃痛了一天，以后都不敢乱吃东西了...查看全文

持续打卡 好久没发帖了，近期多事之秋，宝宝生病感冒住院，婆婆也住院，近期也没运动，还吃了不少面包糕点高热量东西，没肥 反而还瘦了，从产后122到现在早上空腹称97斤，距离90斤还有7斤，很快就完成目标了，过了这个月后开始塑身体型才行

坚持不下来了 天气太热了，不想坚持室内跑步了，热死...只有好好控制饮食了，不要求一个月瘦6斤了，只要控制好饮食，继续坚持3个月就好，每个月瘦2-3斤就好

每天坚持打卡，昨天摄入食物100分
加油  目标还有8斤就完成了查看全文

好多天没来发帖了 一周都在减肥中，离目标还只有9斤就到达，现在的腰围还有2尺  离1.9尺腰围还有3.3厘米了，只是大腿还是很粗 这个是硬伤，从小到达 腿就不瘦，哎 要努力晚上睡觉前空中脚踏车500下到1000下才可以了  加油 今天4月1日开始睡前脚踏车，尽量大腿围瘦到45

哈哈，终于突破三位数打卡，49.99 昨天宝宝闹得厉害，抱了一天差不多，没时间跑步，就抽时间爬了两次楼梯 累积起来爬了36楼  今天终于突破50了  感觉真好  向48看前 加油

继续减肥 刚才下楼拿快递，拿完毕快递 从1楼爬楼梯到18楼  累死  下午再爬一次楼梯  看明天可以突破50不

今天又吃了不少
减肥难坚持呀查看全文

继续减肥 打卡15天还是一样50.5 好几天了  一直这个数，这几天不发帖了，等跌下这个数字再来发帖，继续坚持

减肥持续，继续打卡，要坚持才可以
每天早餐最重要，周六日早餐丰盛点，婆婆不用送大宝去学校，所以就休息得碗晚点，我负责周六日早餐  今天又避免不到体重平台期罗我一定可以坚持下去的，今天晚上少吃点，看明天可以突破平台期不查看全文