宝宝辅食推荐！香蕉蛋黄小米粥 香蕉蛋黄小米粥 ①建议月龄：7个月龄以上 ②食材：宝宝小米40克、熟透香蕉一根、熟蛋黄1个（碾碎）。 ③营养：香蕉蛋白质丰富、膳食纤维素、钾、钙、磷等营养元素，香蕉有益于大脑,润肺止咳、防止便秘的作用。 蛋黄富含卵磷脂、维生素A、D、E、单不饱和脂肪...查看全文

好皮肤养成记！ 好皮肤养成记： NO1、一周去一次角质 NO2、一周做1-2次清洁面膜 NO3、1-2天做一次补水面膜 NO4、好好卸妆 NO5、一定一定要用面霜 NO6、特别干的皮肤适当用些精华 NO7、11点之前睡觉，让皮肤正常代谢排毒 NO8、少喝饮料多喝白水 按照上面坚持...查看全文