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3岁以上
06月09日
孕妇失眠怎么改善 随着腹部不断增大,准妈咪的行动也越来越不方便,除了日常活动以外,还会影响到夜间的睡眠质量,有很多准妈咪都出现了失眠的问题。在这时,建议大家千万不要心情烦躁,可以通过一些小方法来进行改善,尽量让自己有一个优质的睡眠。
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