我又回来了 大半年没来，复胖12斤 今天开始减肥打卡，新年前一定要减回去，最好多瘦几斤，现在身高167cm体重63.6公斤，有一起的妞吗

太恐怖了！ 这两天身体不舒服，昨天没去健身房，今天中午睡了一觉感觉良好就去了，没敢剧烈运动，时速六公里走了五十分钟，走完站在那和朋友聊天，开始还好好的，突然觉得饿了，心想正常，没过一分钟突然头晕目眩站不住，马上坐下，缓了一会想起来回家，刚出去没走多远又不行了，感觉不停的往上半身充...查看全文

要回家了！ 下月11号的机票，要回家了！回家后可一定要控制好自己，不能胖了呀！昨天身体不舒服，没去健身房，今天也没好，又要荒废一天 值得高兴的是昨天虽然没运动但体重还是下降了，早晨空腹57.7公斤，距离回家还有12天，走时56就可以了，赶快好起来吧

离目标越近，减的就越难 胖的时候挺好减，一个月瘦十斤还算轻松（个人建议不要减太快，对身体不好，皮肤也会松弛）越往后越难减，宝宝明天十一个月了，我比刚生完瘦了44斤，希望宝宝周岁生日前再瘦六斤，到时可以瘦瘦的和宝宝拍套亲子照

度过平台期 119斤的平台期持续了一周多，终于又掉肉肉了，革命尚未成功，还要继续努力！今天拍的照片，瘦出点小成绩了，开心 今天老爸生日，要出去吃，也当犒赏自己，晚上回来一定要去健身房多运动一会

终于又掉秤了 经历七八天的平台期，今天终于掉秤了 超开心，幸好没有气馁，一路坚持过来了，继续努力，向110靠近

瓶颈期怎么破 减到119斤好多天了，不在往下掉了，瓶颈期怎么破，有经验的小伙伴给点意见，跪谢

瓶颈期 减到119斤已经好多天了，瓶颈期怎么破

显摆什么 好多很瘦的人跑来发帖问还该不该减我真是醉了，想显摆就直接说出来呗，这样的方式有点欠抽

怎样能够抑制食欲？ 再次全新投入减肥事业中已经半个多月，开始还好，但这两天晚上突然超级想吃东西，怎么破 怎么能够抑制食欲呢？ 离目标还远着呢，惆怅