如何把握宝宝的奶量和喂奶时间 新手父母一看就懂
记得宝宝刚出生的时候，面对这个娇弱的、皱巴巴的小生命，我和老公都感到手足无措，心中莫名地恐慌。那时候我连该怎么给他喂奶，一天吃几顿，一顿吃多少量都不懂，这也是很多新手爸妈都会遇到的问题。不过我已经从小白阶段走过来了，并摸索出一套新生儿喂养的方法，现在把自己的实战经验写下来，希望能对月子帮的新手爸妈们有所帮助。产后第一时间喂奶宝宝刚出生，还在产房的时候，助产士经过对宝宝一系列的检查和处理后，如果是顺产的话，一般在半个小时内就会把宝宝抱到你身边，让宝宝吸吮你的乳房，每边吸15分钟左右。如果是剖腹产的妈妈，也要在产后24小时之内让宝宝吸吮乳房。有些妈妈大概在孕7个月左右就会分泌少量黄色的乳汁了，这就查看全文

应对产后伤口痛 99%的女性都不知道的止痛秘诀
原本打算是用最自然的方式把宝宝带到这个世界上，但有时出乎意料，妈妈还要“挨一刀”，产后会阴侧切或是剖腹产的伤口一定要细心护理，也要及时采取一些减轻疼痛的办法。不管是顺产的还是剖腹产的都会留下一定的伤口，因此产后新妈要承受伤口带来的疼痛感，那该如何来缓解这种疼痛呢？月子帮来支招！想要减轻伤口带来的疼痛感，新妈妈应该从最基础的做起，也就是重视伤口的护理。下面这些就是一些小细节，只要新妈做好就能让疼痛减轻哦！减轻伤口疼痛如何做？  细节1：饮食营养均衡伤口的恢复是需要一段时间的，建议新妈在饮食上要做好营养均衡全面，这样伤口才能快速愈合，疼痛感也就会更快消失，富含蛋白质、锌，维生素A、C的食物能促进伤查看全文