体重打卡!
好开心😊离2位数越来越近了查看全文
1是要快乐!2当然是要变瘦啦!
坚持坚持,我也是瘦子一枚咯!火辣辣呀!火辣辣!越辣越爽!越辣越上!加油!配合运动查看全文
喝咖啡会肥吗? 最近睡眠不足,上班打瞌睡!要喝咖啡提神!想问下喝咖啡会肥吗?
几天没有打卡了!今天继续打卡 减肥五个周期 1、适应期 2、减重期 3、平台期 4、减重期 5、巩固期 前几天我一直保持着平台期,体重是54.1左右波动,今早起来一称,感觉又到了减重期了!!加油吧!坚持坚持过完巩固期就好了
减肥感想。 🌻 🌻 不是减肥太贵,而是在您眼里,自己的身材不值钱[冷汗]! 吃大餐500不贵,就饱一次🙄,再胖2斤😂 买盒烟20,就抽一天[白眼],还损身体[难过]! 买个苹果手机6000,不贵,就用2年[皱眉] 说到减肥了,哇……太贵了! 说明你的身材没有这些物品值钱!😂 身...查看全文
有没有一起参加减脂大赛的? 有一个减脂活动,又能减肥,又有大奖领。全国各地的朋友都可以参加。有没有朋友一起参加呢?
端午节你们酿苦瓜吃吗? 哈哈😄提前过端午节咯!很好吃得。除了酿苦瓜,还可以酿豆腐,茄子,辣椒。。都是很好吃的喔!可以直接当饭吃😎😎
端午节你们酿苦瓜吃吗? 哈哈😄提前过端午节咯!很好吃得。除了酿苦瓜,还可以酿豆腐,茄子,辣椒。。都是很好吃的喔!可以直接当饭吃😎😎
打卡第三天
今天和昨天的体重一样,控制得不错。查看全文
打卡第二天
今天比昨天还重了2两喔!是怪我喝水太少了吗?不过不要灰心,继续加油查看全文