不忌口，运动减肥，为什么不瘦却胖了？点进来找答案！
运动了，却比平时吃的更多了，有木有？查看全文

同样都在减肥，为什么别人都已经瘦出迷人线条，你却还在原地踏步？ 你可能不知道，
这些坏习惯，你有吗？查看全文

肥胖的女性朋友，为宝宝，为爱，减一次肥吧！
肥胖影响月经！！！我们先要弄明白女人来月经的原理。随着我们的月经周期的变化，我们体内的雌激素水平应该也是相应变化的。月经来之前和来的时候是雌激素最高的时候，是峰值。月经干净后是雌激素最低的时候，是谷值。当你体脂率超过30%，脂肪分泌的雌激素达到一定量，雌激素水平就维持在一个相对高的水平。正常情况下，当我们月经干净后，雌激素低到一定水平，我们的脑垂体和脑丘，接受到这个信息会分泌出促腺性激素。促腺性激素作用在子宫会让子宫里某块上皮细胞开始分裂开始生长，随着雌激素水平的慢慢升高，这个细胞也会慢慢成熟形成卵子。当雌激素达到最高水平的时候卵子成熟排入子宫。而子宫也会增厚内膜迎接卵子，如果3-5天没有受孕查看全文