红眼君，，，，
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补血益智的红枣核桃糊
┊红枣核桃糊┊🎀参考月龄10个月+准备食材：配方奶山药红枣核桃胡萝卜1️⃣将胡萝卜山药去皮切小块和红枣上锅蒸15分钟2️⃣核桃去壳后用开水泡软3️⃣将蒸熟的食材取出，红枣去皮去核切小块4️⃣所有食材倒入辅食机搅拌成糊5️⃣每天早晨给宝宝来上一杯温温的红枣核桃糊，不仅味道倍香，还超级营养，宝宝对这种香香的，带点甜感的糊糊最没有抵抗力了小贴士：宝宝吃核桃的好处十个指头也数不过来，核桃仁含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素。核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用。但小宝宝咀嚼能力差，核桃是不能直接给吃的，宝宝喂核桃前必须将核桃磨成粉，或者搅碎。有些宝宝不喜欢吃核桃，因为核桃仁表面的褐色薄皮有涩涩的苦味，我们查看全文

爱你，一错到底
1章：你是谁2016-07-1316:18 发布| 1232字| 收藏  情人节的夜晚，总是充满甜蜜的气息。大街上，到处都是时尚又登对的年轻情侣，每个人的脸上都带着幸福的笑容。从公交车上下来，季半夏望望马路对面的豪华酒店，将身上的羽绒服裹得更紧一点。没有人知道，在她长到脚踝的羽绒服下，只穿了一件丝薄的低胸睡裙。睡裙里面，是完全的真空状态。深深吸了口气，季半夏的心跳开始慢慢加速。今晚，她就要彻底的交出自己。和男友欧洋相恋四年，哪怕他百般纠缠，软磨硬泡，她始终守着最后一道防线，今天，她终于下定决心答应欧洋，在情人节的夜晚，给他完整的自己。长长的走廊寂静无声，厚厚的地毯吞噬了季半夏的脚步声，她查看全文

信宜的宝妈们，知道信宜那有游泳馆吗 早教中心我也想知道，想带女儿去玩，上早教学习。

分享一款补钙的辅食
虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。　　虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有“钙库”之称。查看全文

宝宝的营养餐
【胡萝卜虾皮蛋饼】营养小贴士:虾皮素有“天然钙库”之称，是宝宝补钙的佳品，不仅富含钙，蛋白质的含量也很高，是很多营养学家所提倡的食材。所以平时给宝宝煮粥，或者做饺子馅、蒸蛋羹的时候我都会用一点虾皮，不仅可以给宝宝补钙，还能调味，味道会变得鲜美了很多！额外再来点胡萝卜，胡萝卜不仅在味道上跟蛋饼非常搭，而且胡萝卜中的胡萝卜素可以宝宝的眼睛更明亮。再搭配上黑芝麻核桃油，海苔黑芝麻粉补钙补铁补锌健脑益智！妈妈们快做起来吧！查看全文

给大家分享这个
有困扰的宝妈们可以去看，免费的查看全文

吃完早餐了 晒晒诱惑一下大家 不管工作如何忙，一定要爱惜自己 一日三餐必须吃好

今天给宝妈们分享杂粮蔬菜泥
❤️番薯芹菜泥，宝宝不喜欢吃杂粮，可以根据食物搭配忌宜，选择了已经尝试过的蔬菜一起食用，今天选芹菜泥为辅，番薯泥为主，搭配起来的味道还不错，虽然闻起来芹菜味，但是吃起来主要还是番薯香甜味的。芹菜叶其实很有营养，别丢哦！查看全文

单一的油腻的月子餐，想想都怕，现在有这款月子面
❤羊奶山药月子面，嗷嗷下奶的???山药：健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、预防心血管病、延年益寿、抗肝昏迷、减肥健美。主治产后虚汗不止。羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶高；维生素?、?含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达9⃣4⃣%以上。?木瓜花生月子面✅花生中含有丰富的儿茶素、赖氨酸、脂肪、蛋白质等物质，能为产后妈妈补充气血、调养身体，还能养血通乳、为产后妈妈补充营养。    木瓜具有降压、解毒、消肿止痛的功效，最主要的是还有帮助乳汁分泌、让胸部更丰满，消脂减肥的功效。此款面有助于新妈妈产后恢复，在月子期间使用效果尤查看全文