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Ta是低调的宝妈
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备孕中
03月06日

减肥,减肥;初见成效,一起努力加油
过完年后发现自己真的胖了很多;决定减肥;但是我又属于很能吃又不想动的人,为了美,狠心了一把;大姨妈2月24结束后开始的,为了缩胃听了一个朋友的建议,吃了3天的白菜排毒(早上正常吃,最好能有鸡蛋,碳水化物的摄入,7分饱就好)中午,下午都吃水煮白菜叶子,可放调料,饿了就吃,晚上7点以后不进食;3天完了之后掉了4斤;到第四天开始恢复正常,早餐一个包子,一杯酸奶或豆浆;中午吃蔬菜,瘦肉,米饭70克;7分饱;中间不吃零食,晚上7点以前吃一种含糖量少的水果,苹果最佳;加少量运动,活着慢走;截止现在一共减了7斤了;有没有一起加油的查看全文

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备孕中
09月05日

有人买过艾柱没?怎么样的是好艾柱 我最近在网上买了个单桂敏艾柱,点着闻不到一点艾的味道,不知道怎么的才是真的;求助?

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备孕中
04月07日

瘦瘦更健康 不知不觉间三年长了30斤,太可怕了……快到露肉的季节了,决定减肥;今天第二天,求同行的友友,监督的友友;找了专门指导的人,早饭要求一干一稀;比如一个包子,一个酸奶;一个水果一碗稀饭;中午要求一定要吃肉,而且是三两,绿叶蔬菜和半碗米饭,(也可以是炒的任何菜)餐与餐之间需...查看全文

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备孕中
02月28日

突然好难过! 接到一个刚结婚同学的电话;她说自己怀孕了各种不舒服……;为什么别人怀孕都那么的容易;各种吃药,各种治疗,还是没有孩子,从没做过什么伤天害理的事,为什么就是没有孩子.............难过的不能自己,就这么坐在办公室哭了起来……压抑太久了…………

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备孕中
02月07日

换福了,拿和谐和爱国福换富强福啦 换福了,换福了,在线等

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