减肥小知识 🍃减肥小知识：为什么运动减肥很难？👇 👇 弄不好还减出一身肌肉块，节食减肥更不可取！你三天不吃饭绝对能瘦五斤！但是当你再正常吃饭估计一下子能胖六斤，找到合适的瘦身方法很重要

减肥小tip 《不掉称的原因》⚠️⚠️⚠️1心情不好，心烦气躁，不掉称 心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称    2.吃太饱。 因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化     3.吃咸多不掉秤。吃咸多就会...查看全文

你为什么瘦不下来？？ ↘ 一天脂肪变化分为三个阶段 ❶ 07:00～8:30是吸收营养期 ❷ 10:00～16:00是脂肪燃烧期 ❸ 16:00～21:00是脂肪休息期 ❹ 21:00～6:00是脂肪囤积最快最多的时间 所以早 中 餐一定要准时吃啊 晚上可以吃水果 睡前四小时不要...查看全文

都说岁月是把刀，刀刀催人老 我连标点符号都不信！
儿子出生那天体重157斤，不忍直视如今娃3岁半  我100斤  先来个现在的图镇楼☺️☺️☺️☺️都说岁月是把杀猪刀  刀刀催人老，但是对我而言完全不对，应该是岁月是把整容刀  刀刀整美了。  你觉得呢😁😁😁查看全文

我想买个咖啡机。有懂得朋友进来相互交流下呗 想买个咖啡机，因为特别喜欢喝咖啡。 暂时不懂什么咖啡机好。 有没有懂得朋友，给个建议谢谢

98元的美瞳线，你见过吗
对，我做的???98元！看看效果还不错吧，查看全文

你心中最好的自己是什么样子？？？
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人总要给自己一个瘦下来的机会！！！！ 有句话不是这样讲吗：人总要给自己一个瘦下来的机会，才能知道自己究竟是美还是丑。 我们每天控制饮食、运动、看似艰苦，但是带来的是更规律的生活习惯，更积极的人生态度，和更健康的生活方式。 控制不了体重，何以控制人生呢？ 夏天很热，日子很短，你不瘦...查看全文

闺蜜老公出轨了，你会怎么做？？？
今天特别生气，原因是我帮我最好的闺蜜查出了贱三。事情原因：闺蜜昨天凌晨1点多给我发消息说在电脑上查看了她老公的通话记录。有个电话天天联系好几次，但是手机里面却看不到通话记录。意思就是他老公每次通完话就把记录删了。然后我闺蜜就说她老公一定是在外面找人了。当时我还劝她，是她多想了。他老公天天忙得很。不顾的去找小三。。。安慰了好久。睡了。到了第二天，我闺蜜说她一夜没睡。心里憋屈。她说她可能猜到是谁啊。可能是她老公以前的那个女的，干内容的。然后我闺蜜就让我去那个女的美容店打听打听，然后给我那个电话号码。然后我就去了，当时店里两个人，其实我都不认识，我走到美容店说是想看看祛斑的，然后有一句没一句的，然后查看全文

去斑后，对比图来咯。效果不错哦
花了几百块钱就把脸上的斑去掉了，不管后期会不会再长出来，我也不知道，但是至少现在的自己是美美哒，美丽一天是一天  查看全文