我的长寿美腻 😙

不再涨奶与供需平衡
　　喂养一段时间以后，乳房涨奶的感觉越来越少，甚至不再出现，但孩子喂养一切正常，是乳汁分泌不足吗?　　还记得乳汁分泌的原理吗?最简单的表述就是：孩子吃，妈妈产。　　乳汁是通过宝宝吸吮的刺激，让母亲的身体会接受讯息决定分泌多少乳汁的，当孩子吸吮的越多，奶水就分泌的越多。当孩子吸吮的少，奶水的分泌就相对减少，不让妈妈身体有额外产出(额外产出会造成身体的负担)。　　涨奶是乳房的非正常状态，提示妈妈乳汁分泌过多，同时提醒大脑减少分泌，而供需平衡时，妈妈们会感到乳房不再有充盈的感觉，乳房长时间都处在均匀柔软的状态，即便外出一段时间，过去涨奶的情况也不再快速地出现。这样的感觉非常好，这常常意味着妈妈有更多查看全文

一块布：让宝宝秒睡，不哭闹，体重增长快，胀气少，妈妈省力更省心！
婆婆在的时候是拒绝我使用背巾的。她总觉得孩子会窝着不舒服。我试图从解剖学和生理学角度给她解释。结果---然并卵（然而并没有什么卵用）。老人家觉得大人那样不舒服，于是觉得孩子那样也会不舒服。所以这周婆婆回去了，我一个人带两个娃，那是必须依托工具了。不然吃饭上厕所都是问题。    大名鼎鼎的西尔斯爷爷说了：为了增加宝宝的满意度，请每天使用背巾3小时。宝宝满意了会带来哪些好处呢？我通过一周的使用，确实感觉到了非常明显的差别。首先是：白天哭闹时间明显减少也就是宝宝满意度升高了因为宝宝发现无论是睡还是醒，妈妈（当然也可以是爸爸和奶奶）总在我身边，所以不再需要用哭声来召唤人关注了婆婆在时吃完奶婆婆会带着玩查看全文

我们给宝宝喂葡萄糖水，认为可以去黄疸、清火，都是真的吗？
我们曾以为喂葡萄糖有这么些好处，都是真的吗？    看到这儿，也许你挺犹豫，医生、家里老人、网络上说的那些葡萄糖的功效，好像真的有这回事呢！也许你将信将疑，但觉得试一试也没什么不好。下面，梧桐妈妈就来分析葡萄糖的这些好处是不是真的存在。1）“宝宝刚出生，妈妈一开始母乳少，在奶下来之前可以给孩子喂点葡萄糖，补充能量，不至于饿成低血糖。一开始喂葡萄糖比喂奶粉好。有些宝宝习惯了吃奶粉就不喜欢妈妈的奶了，吃了葡萄糖再接受母乳的程度会更好一些。”在上述，我们已经详细叙述了早期母乳不会不够吃，婴幼儿通常不会低血糖。早开奶、勤吸吮才是王道，会让奶量供需平衡，稳步上升。WHO、AAP和儿童基金会都建议宝宝的第查看全文

宝宝容易惊醒，睡不稳，这两个方法管用！
虽然每个宝宝睡不踏实的情况都不尽相同，但是大部分的妈妈可以试试以下两种方法：1趴着睡为什么要趴着睡呢？因为宝宝在子宫内的时候都是手脚一动就能踢着肚皮，习惯了这样“安全的包裹”所以对一动手一动脚却接触不到东西，只能向无尽的空气中就会触发紧张情绪，从而惊醒。如果能够趴着睡，则手脚一动就贴着床，不会惊醒。如果可以躺在爸爸妈妈胸口睡，那就更加棒了，除了不会惊醒还可以听到在子宫里熟悉的心跳声，感受父母爱的体温。再落地醒的宝宝都会爱上睡觉，而一旦宝宝的安全感建立好了，随着神经发育的完善手脚的反跳现象消失了，就让宝宝自己睡都没有问题啦。母乳喂养促进会的王会长曾和我们分享过自己宝宝两三个月时也是落地醒，睡不熟查看全文

喂水…育儿中的超级误区
  我们在过去这一年多中，讨论和破解了很多育儿过程中的误区，有些是大部分新手爸妈都会涉及到的问题，有些是传统育儿遗留下来的，有些是被无良商家忽悠的。但这些误区可能都没有今天这个那么具备全民属性：给6个月内的婴儿喝水。在《美国儿科协会育儿百科》里面关于喝水是这样写的：“半岁内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。”可能这段话很多中国家庭都不赞同，孩子不喝水难道不上火么？夏天这么热怎么能不多喝水呢？解答这些问题，还是要从我们常说的一句话开始：“母乳是婴儿最好的食物，而配方奶则是尽量模拟母乳的产品”。“最好的食品”是说母乳的营养成分丰富、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月孩子的营养需要。查看全文

六个月后母乳没免疫球蛋白？99%的人都错了！
六个月后母乳免疫球蛋白减少。当文章在全国的母乳指导中传阅时，一些经过国际母乳会培训的哺乳互助指导和国际泌乳顾问及一些接触国外资料较多的妈妈发出了疑问，因为从目前国际认可的书籍中得到证实：虽然因为六个月后添加辅食的原因，孩子获得母乳的总量减少，但是抗体和免疫因子的水平却提高了。这对正在把石子放进嘴里，亲吻小狗，从幼儿园或日托班的其他孩子哪里沾染病菌的宝宝来说，是重要的预防措施。那么，关于“母乳六个月后免疫蛋白减少或消失”有没有科学道理呢？珠海市母乳喂养促进会发动了群里的义工和会员，以及英文较好的妈妈登录各大国内外搜索引擎，希望能找到这条流传甚广的说法的出处。很遗憾，除了各种妈妈提问，不知名人回答查看全文

做好三早一晚，解决你80%的母乳喂养问题
最近好多妈妈都会咨询各种母乳喂养的问题，比如说，我喂奶的时候怎么乳房钻心地痛？我乳头被宝宝吸破了怎么办？我生完第三天还是没下奶怎么办？我奶不够怎么办？喂奶不是哺乳动物的本能吗？怎么人类喂个奶就这么多事儿了？其实啊，其它哺乳动物的宝宝们出生之后如果也被洗干净包好了再抱去妈妈身边吃奶，它妈妈说不定一脚就把它踢飞了呢，心里还会嘀咕：“这是什么鬼？闻着味儿不对啊！外形也不对！”，连亲妈都不认他，别说好好吃奶了！如果这个动物宝宝出生后被塞个奶瓶喂几顿，然后再让它吃它妈妈的奶，它妈妈会说话的话，十有八九也得问一堆一跟你一样的问题！原因很简单，自然界的规律被人为地破坏了！  其实我们大部分的哺乳问题都是可以查看全文

如何处理生理性乳涨
这次遇到的是一位生理性乳涨的妈妈，剖宫产，乳头短平。孩子出生后，由于一下子喂了30ml的配方奶，导致孩子昏睡十个小时，结果黄疸值在24小时内升得太快，第二天就已经被要求住进新生儿科，照蓝光治疗。宝宝刚出生时的胃容量只有5~7毫升，产后一小时内马上进行吸吮母乳和肌肤接触，24小时内，频繁多次吸吮母乳，有助于尽早下奶，减少低血糖和黄疸。  主要问题由于产后母婴分离，乳房也没有得到及时的吮吸刺激，吸乳器也无法吸出多少乳汁。而没能够及时移除乳汁，导致了这位妈妈在产后第三天出现了生理性乳涨。      解决过程  由当妈妈第一次联系我时，由于我没法马上赶到医院，妈妈找了另外的催乳师，因为担心会遇到“暴力查看全文

会长日记：孩子到底吃饱没?别再用容易醒和哭来判断！
大家好我是母乳促进会的志愿者，跟大家分享一篇我们会长日记。有任何母乳喂养0-3岁的问题，都可以向我提问。    我经常被妈妈咨询这些问题：1.我家宝宝不管吃多久都不会吐奶头，是不是因为我的奶太少他没吃饱才不松口的？2.每次宝宝吃完奶都要自己吃手指，吧唧吧唧的好像没吃饱。3.刚喂完奶，只要我把手指头放在宝宝嘴巴边，他就会不停地跟着我的手指走，好像还没吃饱还要吃呢。4.每次吃完奶，只要一放下床就醒了大哭，一觉也不能睡很久，是不是我的奶不够他吃。诸如此类的问题比比皆是，这落到一个很关键的点上，宝宝到底怎样才是吃饱了？我们做家长的怎么判断？我们一般在这几个方面进行判断:1第一，体重的变化，如果婴儿增重查看全文