庞冬梅
2岁10个月17天
12月04日
我终于逆袭了！ 生完孩子就肥成了这样了你能想得到我158不到的人那个时候有多重吗？
庞冬梅
2岁10个月16天
12月03日
减肥粥，爱美的宝妈们可以进来看看哦 苡仁红薯粥——营养减脂 材料：苡仁30克，红薯300克，糯米100克。 做法：将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米异煮成粥。 功效：苡仁为健脾利火之榀，番薯热驴低，有歉穷的纤维素，有刮油减肥，健脾胃、降血脂的功效。
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