二胎宝妈亲测👩🍼生完二宝后体重飙到140斤,试过节食饿到头晕,结果反弹更狠😭!后来调整策略:每天早起跟练20分钟产后瑜伽🧘,下午推娃散步半小时当有氧;饮食上把奶茶换成银耳羹,用鸡胸肉替代红烧肉,每餐七分饱加两顿加餐(坚果/酸奶)。三个月自然瘦回孕前98斤,连骨盆前倾都改善了!重...查看全文
作为经历过拔智齿“血雨腥风”的过来人🙈,上周刚拔完左边上下两颗智齿,医生居然没给下边那颗缝针!当时整个人都懵了,查资料说一般要缝,结果医生说我这创口小不用缝。现在第三天,除了张嘴还有点紧绷感,吃饭稍微慢点,真没肿成“包子脸”👏!有姐妹也遇到过不缝针的情况吗?求分享经验~
9个月宝宝添加辅食后遭遇便秘,真是急死我这个新手妈妈了😣。还好有经验的宝妈们给了我支招:增加膳食纤维丰富的果泥蔬菜泥,做个轻柔的腹部按摩,还有保证规律的作息,效果真的很不错👍。养育宝宝的路上,学无止境啊,得不断积累经验,巧妙应对各种状况。这次经历,又让我成长了不少呢!
6个月宝宝感冒咳嗽,不吃药可以吗
准备买个耳温枪,什么牌子的好一点
同房多久能测出怀孕啊?有没有人可以告诉我的啊?
唉😭有多囊促排成功的嘛?都促5次了,老公精子质量好的,我输卵管通的,促排有大卵泡,怎么就怀不上😭😭😭
我总怕宝宝营养不够,这全新升级的港版美素佳儿金装五强配方,含6种HMO母乳低聚糖,能支持宝宝免疫不?
我家小子营养跟不上,香港美素佳儿金装和国行版配方哪个更适合他,能让他更好吸收啊?
孩子爷爷总去香港出差,我想让他带港版美素佳儿金装奶粉,咋判断奶粉是否好消化易吸收,需关注啥成分?