宝宝是最好的通乳师 堵奶😩 经过2次付费通乳之后，学会自行通乳 堵奶原因是产奶太多，而不及时排出导致 来自华西医生建议不要使用吸奶器，尽量亲自喂奶，以达到供需平衡 通乳技法： 大拇指＋食指按下乳晕然后一挤，方向朝向堵奶的硬块，以此反复，挤出能挤完的奶水，然后乳房还是硬块，反复让宝...查看全文

姐妹们 产后修复一定要做啊 身体和身材缺一不可 做了盆底肌＋盆骨修复 身材恢复正常，奶量依然在线 母乳喂养不可以节食噢 不然奶水会变少的 我的真实效果图 产前90斤 怀孕最后126斤 自然瘦到105之后开始做修复达到92☺☺

如愿生了个男宝宝 快5个月了 然后每天的生活都是围着孩子转啊转 喂奶 哄睡 洗澡 玩耍 无限循环 有人说生了孩子后 妈妈会很幸福但是不快乐 现在感觉深有体会 夫妻之间感觉也快没什么激情了，爱情也快被磨得不剩多少了，曾经两个人就是主体，作为女方总希望男方多挣钱养家也多在乎自己也互相...查看全文

世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界