去热爱自己吧 感受一下瑜伽的力量 给我的自己和爱

今天要做一个多巴胺的女孩 开心要开心 一定不要焦虑，妈妈们 昨天半夜孩子一直哭，一晚上没睡好 今天8点又起来接着上课2小时 身心疲惫了已经 生活已经很不容易了 我们一定要学会给自己释放，给自己充电

我最喜欢的一组空中瑜伽体式写真来了 好喜欢这种暗黑系列的照片 喜欢这种带有力量感的风格

今天的松弛感是这套瑜伽服给的 一定要给自己足够的空间去放松 去爱自己 即便生活里都是一地鸡毛也懂得爱自己 珍惜现在的生活和点滴

感受最美的蔷薇花 带娃的过程很累，也很快乐 还是要学会自我治愈❤️ 太爱这光了

家门口的蔷薇花都开了 很多生活里的烦恼都是被孩子治愈的 有心酸，也有感动 不论发生什么 她们都是我人生中最重要的人 是我的软肋，我的依靠

分享一组昨天拍的蔷薇花照片 女人一定要学会自爱 一定要跟有趣的人相处一起 带孩子这件事真的不容易 没有岁月静好 只是有人在替你负重前行 珍惜自己眼前的人吧 更要懂得好好爱自己

分享一组昨天拍的蔷薇花照片 女人一定要学会自爱 一定要跟有趣的人相处一起 带孩子这件事真的不容易 没有岁月静好 只是有人在替你负重前行 珍惜自己眼前的人吧 更要懂得好好爱自己

瑜伽可以治愈我生活里一切的烦恼 生活已经很不容易了 一定要有自己喜欢的事啊 去坚持去努力💪

看别人脸色过日子真的不好受 所以宝妈们 我们要努力独立靠自己 让自己闪闪发光