备孕七个月，成功好孕，必须得把经验给姐妹们分享一下，希望对你有帮助！
今年4月开始正式备孕，老公戒烟酒，我开始吃叶酸，感觉身体已经差不多了，到6月份开始不采取措施，认真备孕！我一直以及自己很容易怀的，因为以前采取了措施都意外中过，所以从来没担心过！6月15姨妈，7月21准时到来，小小的失落，平时经常推迟5天左右！8月开始测排卵，各种紧张，相信姐妹们都懂的，9月7号月经推迟16天后，又来了，这次打击不小！开始总结自己，我有点肾阳虚，还有点宫寒，月经量少，一般两天多就完了，颜色偏黑，手脚冰凉，畏寒怕冷！当时已经在群里学了不少知识，月经一来就开始喝生姜红糖大枣水，经痛有所缓解，血块减少，月经结束后开始喝黑豆浆，开始用排卵试纸加医院监测卵泡的方法，在排卵日安排了功课，并查看全文