怎样才能有足够的内在力量，去从容面对生活中出现的困境呢？😁😘😘 我的经验是，把生活中每件不如意的事都看成是来帮助我成长的功课。我硬着头皮去接纳自己不喜欢的事（飞机误点、家里的东西坏了、小孩生病），当我从勉强接受到诚心接受，再到淡然处之的时候，我发现自己内心的力量就增强了，空间变大...查看全文

💏备孕路上，ta为我做过的事儿： 还记得准备怀孕前，伴侣特地查了查备孕需要做什么。后来记得他查到，孕前最好吃叶酸片，防止胎儿畸形。结果他买了叶酸片，我才吃了不到一个月后，就发现两道杠杠了。 以前从来没有过这种情况，主要是没有行动。很奇特的是，半年前一直有过想要宝宝，可一直没中奖，...查看全文

拒绝皮肤「秋后算账」！我有这些换季护肤小妙招： 我的孕期皮肤问题：我的皮肤特干燥，还有点油腻，特别是秋冬季特别明显。如果不用保湿补水的护肤品，就感觉皮肤上有一层厚皮，干干的，超级难受。 换季护肤小贴士：我的换季必备护肤品是两款护肤水，每天早晚都轻拍两次，直到完全吸收。能保持一天不...查看全文

发脾气了怎么办？💚😤😤😤💥💥💏 如果你无法接受自己又生气的事实，还要不断责怪自己的话，那么下次你发脾气的概率会更高。 如果能跟自己的自责、羞愧共处，什么都不做，只是和它同处于当下，那种不舒服的感觉很快就会过去，然后你该道歉的去道歉，该弥补的去弥补。放松胸口、深吸气，都可以帮助你与...查看全文

姐妹们，我来分享孕期遇过的暖心人和暖心事~❤ 😄作为当代的女性，大多数人的人生中只有一次结婚生子的经历。而在那段特殊的日子里，我也享受过一些特殊待遇，也遇到过一些暖心时刻。 😘还记得孕四个月左右，我准备从太原回到婆家东北老家，毕竟老家有医保，孕检方便，能报销。婆婆在老家经常带孩子...查看全文

如何为自己的情绪负责？ 😘首先，我们要看到情绪的来源是什么。如果我们觉得子女就是应该要完全顺从父母，夫妻就是要24小时黏在一起，孩子的学习必须出色，那么这些不见得正确的观念、想法，就会造成我们的负面情绪。 😍想要成长，就必须愿意去挑战自己的观念和想法，知道它们可能是不正确的，或是...查看全文

萌娃秋日探索🍂​秋高气爽，小区里的植物美美哒，带孩子溜达的好去处 📍 探索地点：​榆树市东方丽景小区 🎒 探索小装备：​带上手机，充足电 快来晒出宝宝的秋日小发现： 东方丽景小区，离我们小区只隔一条公里。有一段时间没去东方丽景小区玩了。昨天，我带着孩子去小区溜达一圈，孩子玩得好开...查看全文

#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！ 🕐备孕时长：两个月左右 ❤经验分享：我和宝爸是2009年结婚。2013年3月，我还在电器城上班，后来上班时间长，太辛苦就辞职在家。准备备孕的事。然后好好休息，还在网上查了一下备孕都需要做什么准备。 然后需要营养均衡，作息规律，不抽烟喝酒等，不...查看全文

遛娃好去处，每天都能去的地方，又近又好玩 1.城市 ：榆树市 公园全称：榆树市米兰阳光“公园”（其实是米兰阳光小区）这个小区是全市绿植最多，可活动面积最广的小区，也是最安全的小区。周边小区的很多人都来这个小区里玩，每到夏天很多人都来这里玩，跟公园差不多了，甚至还有人在这里摆摊。 ...查看全文

遛娃无需远行，好地方就在身边😄😂😂 1.城市 + 公园全称+推荐理由； 城市：榆树市 公园全称：榆树市公园 推荐理由：公园很大，绿植很多，里面各种设施很齐全，如凉亭、走廊就有好多个。有很多座位供游玩的市民休息，还有小孩子喜欢玩的各种材料做的小动物，生动活泼。 还有很多体育设施（如...查看全文