❤️《USANA健康加油站》⬇ 食物丰富不等于营养丰富，食品也不能代替营养素。营养学家蒂姆 • 斯佩克特在《饮食的迷思》中说：新鲜蔬菜水果中所含的维生素，只有50年前同类产品的一半。
每天分享育儿营养知识❤️ 《父母加油站013》孩子的好习惯可以帮助孩子在成长过程中更好地适应社会、发展个人能力和实现自我价值。父母作为孩子的第一任老师，可以通过自己的言行和行为，传递正确的价值观和道德观念，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。
育儿分享💞 拥抱和鼓励孩让子的心素理质更好 🍀一、让孩子更有安全感 在孩子得取好成绩、做成一功件事后，给孩子个一拥抱，表对达孩子的称赞，也是对子孩的奖励。在孩子遇到困难、经历重事要情时，给孩一子个拥抱，可给以孩子以鼓励，让孩有子勇气和信...查看全文
💖早安育儿分享 🐬宝宝身高体重标准表计算方法 身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下： 婴幼儿体重标准测量公式： 1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤） 7-12月体重（公斤）=出生体重（或...查看全文
【宝宝上火🔥 怎么办？食疗大集合】 1⃣ 、眼角有眼屎—肝火，对策：可以榨些芹菜汁或芹菜煮粥喝。 2⃣ 、舌头发红—心火。对策：祛心火食物，比如鲜莲子直接吃，茭白和茄子素炒、清蒸，不可过于油腻。 3⃣ 、嘴角泛白—脾火。对策：吃清淡易消化食物，如杨桃、枇杷、苦瓜等。 4⃣ 、肛门...查看全文
❤️感冒发生大多是因为人体抵抗力下降，导致免疫系统的防御力减弱，进而受到病毒细菌的侵袭。一般气候突变、受凉、过度疲劳等，可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，诱发感冒。要想防治感冒，最重要的是提高身体的免疫力。
❤️每天分享育儿营养知识❤️ 《父母加油站》 提高孩子抵抗力，需要良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动。保持营养均衡，多吃蔬菜水果，避免油炸和高糖食品。每天保证8-10小时的睡眠，有助于身体恢复和免疫系统的正常运作。
💗每天分享育儿营养知识❤️ 🧨春节假期，亲朋好友聚会，切忌不要拿彼此孩子做对比‼ 🔺家长的攀比心理会让孩子丢掉自信，变得自卑，给孩子带来心理压力，给孩子拉仇，让孩子失去朋友……
要到年会了，每天都在排练😈 累屎了，还跳的不咋滴😢
❤️每天分享育儿营养知识❤️ 孩子的孝顺不一定等他长大以后给你做了什么……而是在小时候他也给你做了什么…… 人事处： 孩子在吃饭的时候，给你夹他认为最好吃的菜时，不能总说“不用不用，你吃”！做为父母如果你经常说不用的时候，孩子会认为你真不需要，而以后再也不给你做类似的事情……[爱...查看全文