百元级别控眼轴台灯❓想着是平替，结果是王炸👀 护眼台灯要怎么选❓几千块和几百块差别在哪❓贵就一定好❓平价就一定不靠谱❓ 说实话，护眼台灯市场弯弯绕绕太多了，普通家长选的眼花缭乱不说，一不小心还会踩坑，花冤枉钱❗️ 👀要做到火眼金睛，核心技巧就是：认准证据等级金字塔，越高级的证据链...查看全文

自从用了欧宁蒸烤一体机❗️全家吃得健康，我也能睡懒觉😁 蒸烤一体机真的好用吗❓关注了很久终于还是下手了。使用后最大的感受就是：为什么会有人说它不好用？肯定没选对吧🔍 我入的是欧宁蒸烤一体机。👉别的不说，它的蒸模式简直是为有孩家庭专设的呀，蒸的又快又透又鲜嫩，预设的菜单足足128道...查看全文

大路灯是智商税❓医学妈妈5+3原则帮你避坑 近视防控，很多妈妈倾向选择大路灯护眼灯⚠️但选不对，过分追求亮度而忽略了细节设计的护眼灯，真的是一开灯就废眼😱反而影响了视力❗️ 👉如何才能选到靠谱的护眼灯呢？ 👉作为医学二胎妈妈，最喜欢的就是研究文献、做功课，之前给孩子入护眼灯做了许...查看全文

宝宝睡袋挑选全攻略👉医学妈妈4招轻松搞定✌️ 👉当妈的都知道睡袋的好👍安全、舒适‼️是一个不可替代的存在。市面上睡袋种类繁多，到底该怎么选呢❓ 👉其实很简单 ，当妈4年，我自己用过大大小小各种品牌，总结下来，想要选到好的合适的睡袋，只要记住以下4句话便可： 1⃣️看室温选厚度 2...查看全文

5款热门儿童叶黄素测评‼️别踩坑⚠️ 👉现代社会让孩子完全屏蔽电子产品是不可能的💢哪怕能屏蔽掉，但自然光线伤害、长久用眼、看书等也会导致视力问题。 ⚠️我跟我老公都近视，所以给孩子做视力防控是非常认真的，如果你不想孩子戴上厚重眼睛，护眼五步骤要掌握： 1⃣️每天户外活动1-2h ...查看全文

0-3岁早教怎么做❓懒人/职场妈妈来照抄攻略 👉一面书墙2个书虫，经常自己看书玩玩具😁 很多妈妈头疼🥹斥巨资买回来的绘本、玩具，人家永远3分钟热度💔还不如拖鞋、遥控器有吸引力。 原因为何❓看完这期帮你解决这个问题。 👉在家早教，有精力想自己做功课的妈妈，看我以前的内容！ 👉新手妈...查看全文

鸡娃不跟风‼️第一支点读笔怎么选❓ 很多家长有个误区，总纠结几岁入❓哪个牌子更好❓ 比起牌子更重要的是弄懂自己买点读笔的目的是什么❓只有这样才能筛选合适自家孩子👍永不落灰的点读笔。 👉作为家里拥有6支点读笔的二胎妈妈，我想说的是： 如果你是双职工家庭、二胎家庭，没办法很好兼顾孩子...查看全文

5步搞定饭渣宝宝❗️医学妈妈致胜法宝大公开💖
二宝是个妥妥的饭渣，饭不好好吃营养跟不上，身高体重偏下，体质差三天两头生病💥儿保时更是查出轻微缺铁性贫血❗️那段时间为了补铁不知换过多少铁剂，但宝宝就是不爱喝💔后面实在没办法只能从根本上解决问题，改善食欲、多吃红肉、均衡营养。💖幸好皇天不负苦心人，仅仅用了5步之后，💝二宝终于从饭渣逆袭成饭霸，吃嘛嘛香，长高长肉，整体气色也好了很多。 👉如果你家也有饭渣宝宝，不妨试试我这个医学妈妈的攻克饭渣5步曲： 1️⃣改善不良就餐习惯 除去病理因素，天生饭渣很少，更多是因为错误的进餐习惯，喂养不当导致🤔带娃诸多不好的习惯，导致饭渣更出现率更高。大家可以对照是否存在图中不良进餐习惯，尽早改进。 2️⃣丰富膳食查看全文

夏天畅游不畏干❓那你要了解一下“小冰霜” ⚠️宝宝皮肤只有成人的三分之一厚，天生脆弱敏感，稍不注意湿疹就找上门🤣几乎每个妈妈都被反复折磨过。难道湿疹是每个孩子成长的必经之路？ 👉当然不是，作为医学二胎妈妈，我想说：湿疹很重要的诱因是皮肤失水、干燥、皲裂破坏皮肤屏障引起的⚠️大部分...查看全文

生理期容易痛经怎么办💩教你从中医的角度调❗️ 痛经是很多女性挥之不去的噩梦😭每个月登门拜访一次💔 除了多喝热水，敷热水袋，似乎也没有更好的办法了❓事实真如此吗❓ 👉我也曾经历过痛到满地打滚冒冷汗的时候，可是现在，每次来例假却毫无感觉 👉今天从中医的角度，跟大家分享我自己的经期护理...查看全文