鹿晗关晓彤小时候就有夫妻相？

4、保证孩子的睡眠质量

都说成年人熬夜是在拿自己的生命开玩笑，经常熬夜的人不仅精神不好，还容易变得更笨拙。而现在很多孩子也会经常睡不好或睡得晚，据研究表明，孩子睡眠质量不好，孩子听力、智力都会受到影响，还容易导致嘴唇上翘、鼻子变扁等后果，而这些最后都会影响颜值。所以，想要孩子可爱、美丽依旧，至少保证孩子的睡眠质量吧。

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