曹音说，据统计，在所有人口中，约有15%的人在孩童时期，出现过至少1次梦游情况，高发期在4-8岁，15岁后会慢慢好转，只剩下约0.5%的成年人偶尔会发生梦游。
如果孩子发生梦游，需不需要治疗呢？曹音说，一般来说，儿童梦游不算什么大毛病，不必治疗，如果家长担心孩子会发生危险，可以锁好门窗，或设置防护栏、报警器等。
“如果孩子出现梦游，家长不必过于太担心，大部分孩子会随着年龄增长，进入青春期后就好转了。”曹音表示，家长要注意的是，尽量不要让孩子在睡 前玩得太累，少看或不看恐怖刺激的图书或影视作品。家人应多关心孩子，帮助他们消除焦虑、恐惧和紧张的情绪。如果情况严重，建议到医院治疗。
医生说
什么是梦游
“梦游”与做梦无关
“其实在医学上来说，我们称梦游为‘睡行’，因为‘梦游’与梦根本没有关系。”南京脑科医院医学心理科主任李箕君表示，人类的睡眠可以分为多个 阶段，其中包含了非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠阶段，所谓的“梦游”，一般出现在凌晨三四点，人体深睡眠的时候。而人做梦的时候一般在凌晨五六点，快速动 眼睡眠阶段。
李箕君说，“梦游”时，人体的自我保护意识还是存在的，如果家中的防护措施做得好，一般不会出现意外坠楼或者伤害自身的情况。
先天原因
“梦游”可能是神经发育缺陷
“‘梦游’一般发生在4岁到12岁之间的孩子身上，男孩的概率更高，”李箕君告诉现代快报记者，“造成孩子‘梦游’的先天原因可能是因为孩子的神 经系统发育还不完全。”李箕君用醉酒的人来举例，喝醉酒的人，往往大脑皮层受到影响，做出很多平常看来“出格”的事情，儿童梦游也可能与神经系统的这种发 育延迟有关系，“但这些都是推断，目前没有证据证明，梦游的孩子神经发育上有缺陷。”
外来因素
压力过大、过分焦虑将导致梦游
除了先天的因素，外来的压力也会让人“梦游”。李箕君表示，孩子在成长过程中，如果学习、生活方面的压力过大，或者父母之间吵架，以及看到了一些让他恐惧、焦虑的东西，就会反映在夜间的睡眠中，出现“睡行”的情况。
李箕君看过一个病例。一个小孩半夜穿着睡衣，起床去敲同学家门，问同学要作业答案，结果把同学一家吓得半死，小孩醒过来以后却完全不知道发生了什么。“一问他家长才知道，孩子平时学习压力比较大。”
